肉可以补充人体所需的铁和蛋白质。一般来说，婴儿在7个月后就可以添加肉！如果婴儿的消化功能还有点弱，父母可以等一分钟！

添加补充食物后，可在补充食物中加入一些肉泥、肉饼等。约12个月后，你可以加入小块肉。两岁时，你可以吃肉丸或肉丝。

婴儿多大年龄才能吃肉，而吃这些肉更有营养呢？

哪种肉更适合婴儿吃？

羊肉

羊肉又热又热，冬天和春天是最好的食物季节。如果宝宝更怕冷，父母可以选择羊肉来弥补。夏天也可以吃，但是有个容易着火的宝宝，父母还是放心吧。

鸭子

鸭肉很冷，适合夏天食用。宝宝容易着火，可以用鸭肉代替鸡肉哦，在清洁中起到一定的作用。

鸡

鸡肉稍微暖和，全年都可以吃。中医认为补鸡有益气。

牛肉

牛肉一年四季略暖宜，中医认为能补充脾胃，强健肌肉和骨骼，各种体形的宝宝更适合。

猪肉

猪肉是扁平的，相对来说更适合苗条的婴儿，更胖的婴儿需要适当的控制。