在炎热的夏天，冰箱可以说是生活中必不可少的，是保存食物的好帮手。

        但你可能不知道有一种"姓李"的病原体悄悄地占据着冰箱，专门挑出孕妇、新生儿和老人。

        这种"李姓"病原体，全名叫单核细胞增生李斯特菌，可以在很多食物中找到。

        冰箱里也含有细菌。

        许多人认为细菌害怕低温，但事实上，李斯特菌喜欢藏在冰淇淋、海鲜、蔬菜沙拉和其他生冷食品中。

        由于细菌极强的生命力，它们可以在冰箱里存活一年多。

        正因为如此，病原体也被称为冰箱杀手。

        李斯特菌以冰箱为主，特别是孕妇、新生儿和抵抗力较低的老年人。

        这不是一种常见的细菌，数据研究已经证实，人类感染这种细菌的几率并不高，大约有几十万人，而且李斯特菌一般都是免疫力低下的人感染的。

        通常，单核细胞增生李斯特菌感染者直到3-70天后才会出现临床症状。

        一旦你感染了这种细菌，你仍然需要小心。

        轻度感染李斯特氏菌会出现腹痛、腹泻和发烧等症状，而严重感染则会出现败血症、脑膜炎等症状。

        假设感染李氏杆菌的孕妇会出现高烧、腹泻等临床症状，此外，李斯特菌还会影响胎儿，使孕妇有早产、流产、死产等症状，影响孕妇和胎儿的身心健康。

        虽然损害很大，但仍需加以控制和预防。

        虽然李斯特菌有害健康，但它是可以控制和预防的。以下方法可以有效地防止单核细胞增生李斯特菌对人类的危害。李斯特菌很容易在冰箱中存活，因此健康使用冰箱尤为重要。

        首先，定期检查冰箱里的食物是否变质了

        冰箱是家庭中的一家小杂货店，储存了很多食物，如蔬菜、水果，还有一些就是食物等等。

        许多家庭冰箱往往都很满，但忘了清理，特别是一些水果和蔬菜，过一段时间就会腐烂，一旦冰箱里会有大量的细菌，李斯特菌就是其中之一。

        必须养成正确使用冰箱的习惯，并经常检查冰箱中的食物是否存放太久，是否变质。

        第二，食品的分类储存

        在日常生活中，很多人把食物放在冰箱里，而不把食物储存在冰箱里，这是非常不对的。

        生鲜食品和熟食应包装在保鲜膜中，分开存放。甜瓜、水果和蔬菜可在不同层次的冰箱中清洗和包装，以有效避免食品中病毒和细菌的交叉感染。

        第三，定期清理冰箱中的食物

        冰箱中的食物储存时间不宜太长，在日常生活中，人们可以定期清洁冰箱中的食物，但忽略冰箱也需要定期清洗，才能有效地解决冰箱中病毒传播的根源。

        虽然李斯特菌危害严重，但只要做好防护工作，就不能从我们开始。

        从今天开始，我们将采取行动彻底处理"李姓"冰箱里的细菌。