周维妙，东城中医医院针灸科特聘专家，周一、周五上午出诊。副主任医师，毕业于北京中医药大学。程氏针灸第三代传承人。从医60余年。年青时受秦伯未老师启蒙教导，又随赵绍琴老师多年随诊。后一直跟随国医大师程莘农院士在由世界卫生组织主办的国际针灸培训中心及针灸研究所任教学、医疗、临床工作四十年。在职期间曾任北京针灸协会副秘书长。擅长治疗：擅长运用独到的头针配合体针治疗：失眠、头痛、偏瘫及运动性疾病，使用程氏针灸治疗名种疼痛性疾病，如：颈肩腰腿痛、关节疼痛、坐骨神经痛及胃腹疼痛等：神经系统疾病，如：脑中风后遗症、面瘫；胃肠、泌尿系统疾病、痛经、月经不调、疲劳综合症等。

徐萌，东城中医医院针灸科主治医师，出诊时间周三、五上午。毕业于北京中医药大学针推系，中医针灸世家，从医30余年，北京中医药大学东直门医院国际部综合诊疗中心专家组成员，经过多年的临床实践经验独创内外双调法：针药并用针推并用，采用面针、体针、头针、外治手法。擅长治疗：擅长运用多种针法、外治疗法治疗失眠、面瘫、痛经、更年期综合征、内分泌失调、颈肩腰腿痛、胃肠病等。

如何能拥有一个好睡眠，不光是当代人的一大难题，千古词帝李煜就曾在诗中写道“无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊”，您瞧这是古代版睡不着数羊的，还有竹林七贤之一的阮籍也曾写过“夜终不能寐，起坐弹鸣琴”。这是睡不着起来乱弹琴的。古人诗词中的夜不能寐，是不是就是我们说的失眠？失眠如此扰人健康，5月17日18:30，东城中医医院针灸科特聘专家周维妙主任携针灸科医生徐萌做客北京电视台科教频道《健康北京》栏目，带大家了解针灸如何治失眠！

周维妙主任在节目中表示，失眠西医属睡眠障碍范畴，中医称“不寐”“不得眠”表现为经常不能获得正常睡眠，或入睡难，或睡眠时间不足，或睡眠不深，严重者彻夜不眠。西医认为是由于长期过度的紧张脑力劳动，强烈的思想情绪波动，大病后体质虚弱等，使大脑皮层兴奋与抑制相互失衡，导致大脑皮层功能活动紊乱而致。

中医认为本证与饮食、情志、劳倦、体虚等因素有关。失眠一般来讲第一因情志所伤肝阳扰动，生血之源不足引起；第二因为房劳伤肾，肾水不能上济于心，心火独炽，心肾不交有关；3、第三久病年迈，体质虚弱，禀赋不足，心胆气虚也是其原因之一；第四饮食不节，宿食停滞，胃不和也导致入睡难安。上述四点因素最终导致脏腑阴阳失调，气血失和，以致心神失养或心神不安，阳不入阴，阴不含阳，神不守舍，或阴跷脉、阳跷脉功能失于平衡，阳跷脉亢盛，阴跷脉失于制约，阴不致阳，而致失眠。

周维妙主任如今89岁了，已到耄耋之年，这个年龄大多数人都会选择在家颐养天年，但是她却仍然奋战在治病救人的一线，主要是放不下患者，对于失眠的治疗，周主任提出了一种新印的治法，叫做头皮针，周主任是国家最早一批研究头皮针疗法的专家。周主任介绍说，头针疗法是在头部特定的刺激区运用针刺防治疾病的一种方法，对于脑源性疾病有较好的疗效。自1971年创立以来，在全国多省市推广，卫建委委托中医研究院（现中国中医科学院）成立了头针研究组，1982年12月世界卫生组织西太平洋地区建议中国提出头针施术部位国际化方案。卫建委委托中国中医研究院头针研究组参与此事。经过研究讨论，按照分区定位，经上选穴，并结合古代透刺穴位（一针透双穴或多穴）方法的原则，制定了“头针穴名标准化方案”。

节目中，周主任讲了用头针治疗失眠的一个典型案例，那是她前几年遇到的一位20岁出头的女患者，人长的很漂亮的，但脸上没什么血色，还有点胖，小姑娘自诉整夜做梦，醒后跟没睡似的又累又乏。问她白天有没有看类似的视频或小说，都被否定了。母亲偷偷跟周主任说孩子自己出国留学，压力太大了，有点抑郁，时常暴食，月经也不调了。周主任问了一下孩子小时候的情况，得知确实是早产，而且小时候受过点惊吓。得到这些信息就决定除了主要采用头针特定区域治疗外，多加一些肾经的穴位以补以下她的先天肾气不足，并且在中脘和关元进行了艾灸，恢复一下气血。这样治疗了三四次问，小姑娘告知没在梦见了，又治疗一段时间只是偶尔做梦，气色也正常了，失眠情况基本没有了，月经也正常了。

周维妙主任说，中医的神奇之处就是根据病情的不同，能够辨证解决整体的问题，不局限于一种方法，综合治疗达到最好的效果，节目最后，周主任还为很多失眠的患者带来了日常生活可以帮助睡眠的食疗和茶饮方，欢迎收看5月17日18:30北京电视台科教频道《健康北京》栏目关注更多精彩内容！