天气越来越热，夏天游泳是孩子们的一项热门活动。然而，游泳池也是感染各种疾病的主要途径之一，常见的疾病是"红眼病"。南方医科大学南方医院眼科主任于健提醒说，六月到九月是红眼病的季节。提醒孩子注意眼睛卫生和预防疾病是很重要的。

六月至九月是易发季节

在正常情况下，结膜有一定的防御能力，但当防御能力减弱或外部致病因素增加时，会引起结膜组织炎症，统称结膜炎。红眼病通常称为急性细菌性或病毒性结膜炎，伴有传染性和流行性眼睛红肿、结膜充血(或出血)和分泌物增多。

于健说，夏天游泳尤其流行，"红眼病"也是眼科临床常见的多发病，传染性很高，如果一只眼睛开始发病，另一只眼睛往往是注定的，孩子们自然活跃，如不注意预防，孩子往往很快就会感染整个家庭等，使人无法预防。

主要是通过接触。

红眼病是会传染的，但不是像人们说的那样一目了然。"于健解释说，红眼病主要是通过接触传染的。健康的眼睛只要接触到病人的眼睛屎或被眼泪污染的东西，如毛巾、手帕、洗脸盆、电脑键盘、书籍、玩具或门把手、硬币等，就会被感染，并在几小时内或1/2天内感染。其中，最常见的是"眼-手-眼"的传播途径，如果你外出时不注意，比如在公共汽车上抓扶手，或者不自觉地触摸公共场所的手和揉眼睛，你可能会生病。或者在和红眼病人一样的游泳池里，也有可能生病。

因此，于健提醒大家注意个人卫生和勤洗手尤为重要。应注意尽量少擦眼睛，即使双手附着在细菌上，只要不接触眼睛，就不易感染。

急症、早发现、早治疗

红眼病"往往比较急迫，感染病毒会在一两天内发生。在早期阶段，眼睛会有异国感觉，害怕光线、瘙痒、眼泪、眼部分泌物更多，最典型的症状是结膜充血、眼睑水肿，有些病人会出现全身不适、头痛、发烧、鼻塞、咽喉痛等症状。有些儿童在发病时出现耳廓或颌下腺淋巴结肿大。

因此，于健提醒说，一旦发现孩子的眼睛红肿，同时伴有疼痛和分泌物增加，他就应该及时到医院检查，以避免红眼病所引起的病情恶化和疾病的蔓延。"同时，由于急性结膜炎病程一般为7≤10天，如果没有症状使用药物，往往容易导致角膜病变，长期治疗是很难治愈的。此外，我们必须坚持彻底治疗，即使症状消失后，也要坚持治疗一段时间，以防止复发。

预防：戴泳镜游泳

如何有效预防红眼病，于健给出了四条建议：

一、注意眼睛卫生。在红眼流行时期，减少游泳池、公共卫生间等公共场所的数量。游泳必须选择卫生较好的游泳池，戴上游泳眼镜，不要戴隐形眼镜。游泳前和游泳后最好滴一两滴抗生素滴眼液，这样才能有效预防"红眼病"。

第二，切断感染源。避免接触红眼病人使用的物品，如毛巾、浴缸和一些红眼病人使用的公共器具。

3.经常洗手。尤其是当你从学校、幼儿园和其他公共场所回家时，你必须先洗手，注意用流动的水洗手，当你的手脏的时候不要擦眼睛。

4.提高免疫力。多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃。当机体免疫力下降时，许多细菌病毒会侵入并导致疾病。因此，提高免疫力可以预防许多疾病的发生，包括红眼病。