决定婴儿头发质量的因素

胎毛：胎儿头发的质量和数量，最重要的影响因素是怀孕期间的营养。孕妇可以多吃芝麻、核桃等，以帮助婴儿头发的生长。胎毛一般在1岁时自然脱落，1岁后的头发基本上是正常的头发。

头发：影响婴儿头发质量和数量的主要因素来自父母的遗传和后来的营养。一般来说，如果爸爸妈妈有一头又黑又亮的头发，那么每十个孩子的头发中就有九个会很好。结果，一岁以下的婴儿头发少了，父母不必担心太多。

婴儿没有长发的原因是：

枕叶斑秃

1.婴儿入睡后出汗，枕头被汗水浸湿，感到不舒服，头部会左右摇晃，枕头经常与枕头摩擦，导致头发减少。

2.2个月后，婴儿开始对外界的声音和图像感兴趣，但移动的能力有限，只有通过转动头部以达到追逐视觉和听觉刺激的目的，反复的摩擦导致局部脱发。

3.婴儿的枕头或床面坚硬，压迫枕毛，导致局部毛发减少，生长缓慢。

4.婴儿往往喜欢把头靠右，因此右侧的头发明显少于左侧，因此，如果婴儿经常一边睡觉，也容易出现单侧枕部脱发。

5.妊娠期母亲的营养摄入不足，例如孕妇缺铁性贫血，直接导致婴儿缺铁，或婴儿出生后，母亲也不能及时补充婴儿的功能性铁。缺铁会影响婴儿的睡眠和大脑发育。

头发稀少

营养不良：婴儿看上去很瘦，有部分食物的习惯，或者食欲不好，很可能是由于营养不足，如缺乏各种维生素，缺铁，缺锌会导致头发稀疏。

经常生病：经常发烧或腹泻的婴儿，免疫力低下，也会影响头发的生长，使头发变得脆弱。

头皮感染细菌：患有湿疹、头癣或细菌性、真菌性皮肤感染，可引起头皮发炎，造成毛囊损伤，脱发。

恶劣的生活环境：如果婴儿长期生活在恶劣的环境中，导致苯、铅等某些化学物质中毒，或受到大量电磁辐射，也会导致头发变黄。

先天性遗传病：一些遗传性代谢性疾病，如 21 三体综合征、苯丙酮尿症等，这些疾病往往导致头发营养不良，甚至导致短发，但也会出现生长发育迟滞。

不好的洗发水：坏的洗发水含有少量有害成分，会损坏头发，导致头皮过敏，长时间后会导致婴儿的头发生长缓慢。试着选择纯天然的草药或植物洗发水作为婴儿洗发水，或者使用婴儿洗发水。

为了改善婴儿的头发，你必须这样做。

婴儿是否能有一头黑发，虽然 90% 依赖遗传，但并不意味着父母不需要做任何事情。为了改善婴儿稀少的头发，可以在以下几个方面做出努力：

用力洗头

由于婴儿生长发育迅速，新陈代谢旺盛。因此，六个月前，尤其是天气炎热的时候，最好每天给宝宝洗头一次。6 个月后，你可以每 3 天洗一次头发。经常保持头发清洁，能使头皮受到良性刺激，从而促进头发的产生和生长。如果你总是不洗宝宝的头发，头皮上的油脂、汗水和污染物会刺激头皮，堵塞毛囊，引起瘙痒，起泡，甚至感染，但会使头发更容易脱落。

婴儿洗发水应是纯正、温和、无刺激的婴儿洗发水，最好是泡沫型洗发水。洗发时，用手指腹部轻轻按摩婴儿的头皮，不要用力揉搓头发，以免头发难以梳理，导致头发脱落。

梳头硬

经常梳理婴儿的头发可以刺激头皮，促进局部血液循环，并帮助婴儿的头发生长。有人建议母亲经常给宝宝带一个特别的梳子，只要方便，拿出来给宝宝梳头几次。梳子不要太硬，最好选择弹性的、柔软的橡胶梳或猪发梳，以免损坏宝宝柔软的头皮。在梳理宝宝的头发时，一定要把宝宝的头发朝自然生长的方向梳理，动作和力量应该是一致的，不能按照自己的意愿，强迫宝宝朝相反的方向梳头。

充足睡眠

婴儿的大脑还不成熟，所以很容易疲劳。如果睡眠不足，你就容易出现生理障碍，导致食欲不足、经常哭泣和生病，间接导致头发发育不良。通常，新生儿每天睡眠 20 小时，每天睡眠 16 小时（1：3 月），每天睡眠 15 小时（4 个月），每天睡眠 15 小时（7 个月），每天睡眠 14 小时（超过 10 个月），每天睡眠 13 小时（超过 10 个月）。

更多的阳光照射

适当的阳光和新鲜空气非常有利于婴儿头发的生长，因为紫外线辐射不仅有利于消毒，而且还能促进头皮的血液循环。" 应该注意的是，过度的紫外线和其他污染一样，对头发有很大的损害。不要让宝宝的头暴露在强烈的阳光下，阳光照射下，很容易使宝宝的头发干枯。当太阳很强时，出门时，一定要为宝宝戴上防晒帽，以免头皮晒伤。冬天，不要为宝宝戴太厚的帽子，以保证头皮和头发的呼吸。

补充营养

他说："幼童头皮的脂肪分泌较成人少，而他们的头发更容易失去柔软感。" 由于毛囊的周期性变化是独立的，相邻的毛囊不处于相同的生长周期，因此婴儿的生长速度和生长周期不同。除了日常护理外，营养补充剂也是必不可少的。由于 97% 的头发成分是蛋白质，如果婴儿的部分食物导致蛋白质摄入不足，就会导致蛋白质的严重缺乏，这势必影响头发的生长。除了蛋白质外，微量元素的缺乏也会影响婴儿的身体发育，所以饮食要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等食物的摄入和搭配。同时，多吃黑芝麻、胡桃等干果也能促进宝宝头发的生长。

加强护理

给宝宝选择透气、中等高度、柔软和适中的枕头，随时注意宝宝的枕头，找到水分，及时更换枕头，确保宝宝头部干燥。" 不要把宝宝穿得太紧，要注意保持适当的室温，减少出汗，是减少枕头脱发的好方法。此外，随着翻身、仰头、坐姿等技巧的掌握，枕头与床或枕头之间摩擦的机会会减少，头发也会再度增长。不要盲目地给宝宝添加任何额外的营养素或药物，以免产生不良后果。

特别提醒：对于长头发的婴儿，当母亲戴着小辫子时，不要把婴儿的头发拉紧，不要用橡皮筋绑住，这样很容易使经常被扯掉的部分秃顶，使头发变薄。如果你喜欢缝制婴儿的头发，最好每隔几天换一次，这样头发就会变得越来越稀少。