长期以来，屈光不正的人数通常是学生和电脑工作者。然而，近几年来，近视、远视、弱视等问题开始困扰6岁儿童，必须引起每个人的注意！

        为什么屈光不正纠缠着年幼的孩子

        造成幼儿屈光不正的主要因素有两种，即遗传因素和环境因素。

        父母和个体在性状上有相似之处，这表明性状可以从父母传给后代，这被称为遗传。

        如果有些父亲或祖先患有屈光不正，那么后代就有机会携带屈光不正基因。有屈光不正基因的儿童比没有屈光基因的儿童患近视的风险更大，甚至眼睛卫生也有一定的机会发展屈光不正。

        除了遗传因素外，环境因素也是导致儿童屈光不正的主要原因。

        例如，儿童过早接触电视、电脑、游戏机(如儿童的饮食)太好，但导致儿童缺乏眼睛健康所必需的微量元素，导致眼睛疾病出现。这些问题值得父母注意。家长应该更多地关注儿童的眼疾，并将他们扼杀在摇篮里。

        如何预防和控制儿童屈光参差

        读和写要正确。你不能把头歪在桌子上学习，躺在床上或在车里也不能看书。

        阅读或写作时，书与眼睛之间的距离应保持在30厘米左右。

        光线应该充足而柔和，不要在阳光直射下学习，光源应该在左边。

        为了防止眼睛肌肉疲劳，学习时间不要太长，每次40分钟是合适的。休息10分钟，看远处的物体，做眼运动。

        多吃粗粮少糖也能防止屈光不正。

        体内缺乏微量元素铬与近视的形成有关。铬主要存在于粗粮、蔬菜、水果等食品中。有些父母长期不注意食物搭配，给孩子一些好的食物，导致铬缺乏、凸透镜、屈光度增加和近视。

        此外，青少年更喜欢甜食，过量的糖可以使人体血液中的部分酸，而人体维持酸碱平衡，不得不调动大量钙来中和酸根，导致血钙不足，削弱了眼壁的弹性，使眼轴拉长，留下近视隐患。