食物积累是儿童最常见的现象，许多母亲认为这是正常现象，吃太多就能消除食物是好的。其实，孩子积攒食物是有原因的，除了吃更多的食物也与孩子的脾胃有关，今天快乐的孩子来教你如何判断孩子在家里的脾胃健康。

1、嘴巴

一般来说，小孩子的嘴是滋润的，看起来很有弹性，想咬人，但如果孩子的脾胃不好，那么孩子的嘴唇就会变干甚至变瘦，有些孩子的嘴唇也会变黑。如果你的孩子也有这种情况，就应该引起注意。孩子的脾胃很可能不好，母亲就要调节孩子的脾胃。

2.眼睛

卧蚕是卧蚕，眼袋是袋，父母不能傻不能区别，躺蚕可以使眼睛看上去更大，更灵活，也更漂亮。"而眼袋是不一样的，眼袋是很大一部分眼睛都肿起来的地方，会让人变得更憔悴，也更丑。孩子们眼睛里有眼袋，事实上，这是对脾胃问题的一种反应。由于脾胃具有水湿运湿的功能，并负责肌肉的代谢，体内的液体可以转化为水谷精华，输送到身体的各个部位。如果孩子的脾胃虚弱，就会形成眼袋。

3.缺乏食欲

儿童的脾胃不好，食欲也会受到影响，经常出现饮食不香、厌食症、食欲不佳、腹泻或饭后便便疏松等症状。这些症状都是儿童脾胃虚弱的症状。

4.舌苔黄腻

舌苔黄油腻在中医诊断中被称为黄油腻苔，舌象是苔黄黏黏，颗粒紧密的胶水，如黄粉包覆在舌面上。黄腻苔是由邪热与痰痰、唾液和湿气交汇而成。健康的舌苔淡红色，表面有一层白色的薄涂层，而脾胃差的儿童则会有一层黄腻的舌苔。

5.鼻子

脾胃的经络与鼻子相连，如果孩子的脾胃比较虚弱，鼻子会变红，鼻子干，甚至流鼻血。在饮食上，食欲也很高，特别是可以吃，食物的量甚至和成年人一样。但是消化吸收能力很差，吃太多不能吸收也会导致孩子的身体瘦小，抵抗力也不能改善。

想知道孩子的脾胃是否好，父母可以根据这些情况来判断孩子的脾胃状况，如果孩子的脾胃不好，那么父母应该调节孩子的脾胃，食疗是很好的方法，在孩子的饮食要轻一些，多吃些温和的食物，这样孩子的脾胃可以放松，也更有利于孩子的身体恢复。