花卉口香糖具有滋养和喂食的功能，是由游泳膀胱晒干而成，一般以巨型鲟鱼为原料，以大黄鱼为原料，因为各种花胶鱼肚子都会用不同的鱼加工而成，所以鱼腹的硬度也不同，可分为大肚子、花胶和油炸肚三种，价值从每斤几百元到几千元不等。花香和燕窝、鱼翅一样有名，是"八简"之一。花青素有"海参"之美誉。那么，吃口香糖有什么好处，尤其是对孕妇来说？

孕妇吃花胶的好处

1.补充怀孕期间所需的营养

花卉胶的主要成分是高级胶原蛋白、多种维生素、钙、锌、铁、硒等微量元素。

其蛋白质含量高达84.2%，脂肪含量仅为0.2%，是一种蛋白质含量高、脂肪含量低的理想食品。因此，孕妇食用花胶可以保证营养需求。

能有效提高免疫力，抑制癌细胞，激活细胞，防止皮肤老化，消除皱纹，激活肌肉和骨骼，减轻关节炎和疼痛，尤其是补血、止血、滋阴、滋润干燥等。

2.滋润面部及滋润肌肤

孕妇在怀孕期间经常使用很少的护肤品，再加上运动不便也会忽略自己的皮肤护理。

花口香糖含有大量的胶原蛋白，能补充皮肤所需的营养，减轻皮肤老化、粗糙、松弛等症状，具有良好的滋润和滋润作用。

三、滋阴补血

花胶中的蛋白质含量高达84.2%，其成分为高级胶原蛋白，同时还含有胶体、磷、钙和铁。

孕妇常吃花胶，滋阴补血，改善身体抵抗力。

4.促进婴儿发育

花胶含有多种维生素和钙、锌、铁、硒等微量元素，孕妇可增强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，保持腺体正常分泌。

这对婴儿的神经、生长发育有很大帮助，是一种有价值的产品，能补充但不干燥。

5.促进食欲

花口香糖能增强胃肠道的消化吸收功能，改善食欲，有利于食欲不振、消化不良、便秘等疾病的防治。

6.促进生产

孕妇在分娩前多吃花胶，能吸收丰富的蛋白质，增强肌肉组织的韧性和弹性，增强体力，消除疲劳，使产后更舒适，对顺利分娩的帮助很大。

附：不同时期花口香糖对孕妇和卧床妇女的不同影响

怀孕前2个月：夫妻俩吃花胶，大大提高受精卵的活力

怀孕后12周内：增强胎儿的体质，减少母亲的怀孕线

怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好地发育，提高智力

28-40周怀孕：为分娩提供充足的物质供应

产后10个月：恢复身体，增加牛奶蛋白质含量。

孕妇食用花胶应注意的事项

1.孕妇最好在3至7个月时吃口香糖，早上7：00空腹或晚上10：00空腹进食，这两个时期是吃口香糖的"黄金时代"。

2、孕妇食用花胶的次数不能太频繁，5个月前，宝宝的吸收能力相对较弱，每周约1次，每周约2次，5个月后，随着婴儿吸收能力的逐渐增强，可以适当增加食用花卉胶的次数，每周4次也可以。

3.孕妇必须选择那些优质的花胶，因为市面上有很多劣质的花胶，如果吃劣质的花胶，对母亲和孩子的危害是很大的。

4.花胶是第一层，烹调时不含鱼腥味和不溶性，口感顺滑爽口，一般大部分用于煮汤，高品质的也可用来做菜。