在怀孕的中后期，母亲们最害怕听到医生告诉孩子脐带绕在脖子上。我们都知道，孩子们不愿在母亲的胃里做任何事情，但这种淘气行为也可能给孩子的生命带来危险。但生一个孩子是非常幸运的。

戴女士是一位刚生下孩子的母亲。在记者采访她的过程中，只要她提到她孩子的"壮举"，她就感到非常自豪。

结果，在她即将分娩之前的一次产前检查中，医生告诉她，孩子已经扭伤了脖子，但只有一周。告诉她定期过来检查一下，看看孩子是否健康。因此，当她第二周来检查时，孩子已经绕着她的脖子两周了，但她仍然很健康。

接下来的几周里，医生给她检查了一周又一周，孩子的情况没有任何问题。最后，在分娩那天，她不仅顺利地产下了孩子，而且还惊讶地发现，她的脐带缠在脖子上已经六周了，孩子的脖子似乎被包裹起来了。

但是孩子的身体状况一直很好。因为戴女士的脐带比一般人长，绕在孩子脖子上的脐带没有被包裹，孩子的生命也没有受到威胁。的确，这个孩子做了一个几乎不可能的奇迹，就连主治医生也说她从未见过这么奇怪的事情。

脐带绕在脖子上对孕妇和孩子来说是一件危险的事情，他们可能会窒息而失去生命，即使孩子状况总是好的，所以母亲必须选择剖腹产。事实上，有一些方法可以避免这种情况。妈妈，过来看看。

首先，在怀孕期间多做运动。

许多医生建议孕妇在怀孕期间经常做一些运动，尤其是游泳、瑜伽。因为适当的运动可以促进孕妇的血流量，增加血氧含量，使婴儿呼吸更加顺畅，使孩子们能够更安全、更健康地成长。

适当的运动可以增强母亲的身体素质，提高她们的免疫力，防止疾病的侵袭。有些母亲不喜欢运动，也可以保证每天步行半小时，这也可以起到非常重要的作用。

第二，确保孕妇的饮食和营养。

孩子的成长离不开母亲每天所吃的饮食，只有当母亲每天吃更多的营养，以及孩子成长所需的必要元素得到满足时，孩子才能发育得更好。母亲们也应该小心不要在怀孕期间吃她们通常喜欢吃的东西，而是要吃对孩子有好处的食物。尤其是那些辛辣、生的和冷的食物，是坚决要避免的。

第三，多注意休息。

许多母亲喜欢在怀孕前熬夜甚至整晚。但怀孕后，母亲必须摆脱这个问题。毕竟，现在的婴儿和母亲是一个"命运共同体"，母亲的糟糕休息直接影响孩子的成长和发育。因此，孕妇必须养成早睡早起的好习惯。